Το μπαρ της υγείας

The Healthy Bar

Health Bar

Health Bar

Είναι καλύτερο όταν είναι υγιεινό

Όποτε ακούει κανείς για υγιεινό θέλει να ενημερωθεί περισσότερο, να δει, να πάει φυσικά. Σήμερα η νέα τάση είναι το υγιεινό. Όμως τι είναι υγιεινό; Κάτι άνοστο, κάτι χωρίς αγαπημένα συστατικά, κάτι αδιάφορο γευστικά; Όχι βέβαια. Το υγιεινό μπορεί να είναι όλα τα παραπάνω.

Ένα καινούργιο μέρος όπου προσφέρονται υγιεινές προτάσεις για πρωϊνό, σνακς, δροσερά ποτά, υπάρχει τώρα και στη Γλυφάδα.

Το Menu περιλαμβάνει:

• Αυγά Πρόταση: 1. Avocado Toast: Ψημένο ψωμί γουακαμόλε αυγά ποσέ φύλλα πατζαριού 2. Αυγά ποσέ πάνω σε english muffins: προσούτο ανθότυρο κέιλ σάλτσα ολαντέζ 3. Egg Toast: ψημένο ψωμί αυγά μάτια ρόκα ανθότυρο πέστο βασιλικού σχινόπρασο
  
• Μπάρες Κέικς Πρόταση: 1. Μπάρα Λεμόνι: Μπάρα λεμονιού δημητριακά λευκή σοκολάτα μπισκότο μέλι σοκολάτα υγείας 2. Μπάρα Ταχίνι: Λευκό ταχίνι δημητριακά μαύρη σοκολάτα βρώμη κράνμπερις μέλι 3. Red velvet vegan: Πατζάρι βούτυρο ψημένου αμυγδάλου αλεύρι βρώμης σοκολάτα
  
• Πανκέικς
• Μπολ Ενέργειας
  
• Σαλάτες
• Τυλιχτά
• Σάντουιτς
• Τόαστ Μέλι Ταχίνι Αχλάδι κανέλα ψητά φουντούκια γύρη (889 cal)
  
• Γιαούρτια
• Σμούθις Με γάλα αμυγδάλου
• Χυμοί Πράσινο μήλο+σέλερι+αγγούρι+λάιμ, Σπανάκι+Κέιλ+μήλο+ακτινίδιο, Μήλο+καρότο+τζίντζερ+κουρκουμάς, Ανανάς+πορτοκάλι+μπανάνα, Τομάτα+σέλερι+λάιμ+πιπέρι
  
• Detox Water
• Kombucha (Αναβράζον Τσάι)
• Τσάγια
• Καφέδες espresso 1,50e, cappuccino double 2,40e, cappuccino fredo 2,00e
  
• Γλυκά (γιατί όχι;) όπως Μους σοκολάτα αβοκάντο φλέικς αμυγδάλου μάγκο (485 cal), Πουτίγκα chia γάλα αμυγδάλου μέλι μπανάνα μάγκο ροδάκινο παπάγια (661 cal)

Από τα ανωτέρω εδέσματα μαζί με τις θερμίδες τους συνάγεται πως λίγα είναι τα διαιτητικά φαγητά. Υγιεινά είναι οπωσδήποτε αλλά έχουν πάρα πολλές θερμίδες! Οπότε πρέπει να τρώγονται με πολύ μέτρο! Φυσικά έχει και ελαφρά εδέσματα όπως στην κατηγορία Wraps, και Σαλάτες.

Το κατάστημα υπάρχει στο Χαλάνδρι και τώρα στη Γλυφάδα. Καινοτομία του Καταλόγου: αναγράφονται εκτός από τιμές και θερμίδες για κάθε μερίδα. Για να ξέρουμε Τι Τρώμε!

👉 Τοποθεσία Πλατεία Εσπερίδων οδός Γιαννιτσοπούλου - InfoWeb thehealthybar.gr